Zachowaj rozsądek i bezpieczeństwo nad wodą
Woda to niebezpieczny żywioł, który podczas upalnych wakacyjnych dni przyciąga tłumy na plaże. Nie prowokujmy losu, wybierajmy strzeżone kąpieliska i nie pływajmy pod wpływem alkoholu. Pamiętajmy, że z wodą nie ma żartów.
Okres wakacyjny kojarzy się przede wszystkim, z wypoczynkiem, beztroską, plażą i dobrą zabawą. Planując ten czas pamiętajmy, aby zachować rozsądek i bezpieczeństwo. Czasem wystarczy chwila nieuwagi by doszło do tragicznych i nieodwracalnych w skutkach sytuacji. Stosując się do podstawowych zasad bezpieczeństwa możesz zminimalizować, a nawet wykluczyć ryzyko zagrożenia.
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo nad wodą:
-
Nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu!
-
Wybieraj tylko strzeżone kąpieliska i miejsca wyznaczone do kąpieli!
-
Rodzicu, bądź zawsze w pobliżu, gdy Twoje dziecko pływa!
-
Nie skacz do nieznanej i płytkiej wody!
-
Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich!
-
Pamiętaj, dmuchany materac/ koło nie służy do wypływania na głęboką wodę!
-
Stosuj się do regulaminu kąpieliska, obowiązujących oznaczeń i poleceń ratownika!
-
Pływając na łodziach, kajakach zawsze wkładaj kapok!
-
Korzystaj z pewnego i sprawnego sprzętu pływającego!
-
Nie pozostawiaj swoich rzeczy bez opieki!
-
W wodzie zanurzaj się stopniowo, przed wejściem do wody zamoczmy nią klatkę piersiową, szyję, kark, nogi – różnice temperatur między nagrzanym ciałem a wodą mogą spowodować szok termiczny – ustanie akcji serca – śmierć.